וִידֵאוֹ: Campeonato Nacional de Trial 4x4 2014 - 1ª Prova St.ª M.ª da Feira (אוֹקְטוֹבֶּר 2024)
Cubii Under Desk Elliptical (347 $) הוא מאמן שמתאים מתחת לשולחן העבודה שלך כך שתוכל להתאמן בזמן שאתה יושב ועובד. הוא מתחבר לאפליקציה באמצעות Bluetooth כדי לעקוב אחר הקלוריות שנשרפו, מרחק הנסיעה, משך הצעדים (או הצעדים). ה- Cubii עולה פחות מחברות רבות בחדר כושר, מתחבר לאפליקציית Fitbit כך שתוכל לעקוב אחר המספרים שלך על פני מכשירים, והוא קומפקטי ושקט, כך שלא תטריד לעבודה לעבודה במהלך האימון. אם אינך יכול לקום כדי לתת לאימוני הכושר שלך אימון במהלך היום, ואתה דואג שמשטר הכושר שלך יחליק כשאתה משעבד ליד שולחן העבודה שלך, עליך להציץ בקוביי.
עיצוב ותכונות
הקאביי נראה כמו החצי התחתון של מאמן אליפטי טיפוסי שהיית רואה בחדר כושר. הוא קומפקטי למדי, בגודל 9.8 על 23.1 על 17.6 אינץ '(HWD), כך שהוא אמור להתאים למרבית שולחנות העבודה והשולחנות, אך תרצה למדוד תחילה את האזור שמתחת לשולחן העבודה שלך כדי לוודא שיש מספיק מקום ופינוי מרווח לברכיים שלך.. Cubii אומר שזה מספיק קצר שחבטת הברך לא תהיה בעיה, אבל זה בעיקר נשען על הגובה שלך ועל הגדרת השולחן והכיסא שלך, ולא על ה- Cubii עצמו. היחידה רגישה מאוד יציבה, ומשקלה כמעט 28 פאונד, כך שהיא די כבדה. סביר להניח שלא תרצו להזיז אותו לעיתים קרובות מדי, אבל יש ידית מובנית בין דוושות שמאל לימין כשאתם רוצים להרים אותה.
בקצה הקדמי, בין הדוושות ומתחת לידית האחיזה, תראה ידית להתאמת רמות ההתנגדות, מאחת לשמונה. לצד זה יש לוח LED שמציין טעינה של סוללה ומצב התאמה של Bluetooth. בחלק האחורי, יש שקע חשמל בו תוכלו לחבר כבל מיקרו USB כדי להטעין את סוללת הליתיום-יון הפנימית.
בתיבה אתה מקבל את בסיס Cubii, דוושה ימנית, דוושה שמאל, כבל מיקרו USB, מתאם מתח, מברג, ארבעה ברגים ושני פקקי גלגל כיסא, למקרה שאתה יושב בכסא גלגלים. אתה יכול לקנות את ה- Cubii במערכת צבע אדום ושחור, בשחור-כסוף או ביחידת גימור עץ. קוביה אחת עולה 347 דולר, ואילו מארז דו-ערכי עולה 594 דולר, ושש-מארז עולה 1, 735 דולר.
להכין
כפי שאתה יכול לנחש לפי תוכן התיבה, יש צורך בהרכבה מסוימת. כדי להתחיל, הנח את הדוושה הימנית על גבי המוט החוצה מהגלגל וודא שחורי הבורג מיושרים. לאחר מכן השתמש במברג ובברגים כדי להדק את הדוושה למקומה, בחוזקה. חזור על שלבים אלה עבור הדוושה השמאלית. אם אתה יושב בכסא רולר, אתה יכול למקם את שני התקעים מתחת לגלגלי הכסא שלך.
לאחר סיום זה, חבר את כבל המיקרו USB ליציאה מאחור ומחבר את מתאם הקיר לשקע. לוקח עד שש שעות לטעון מחדש, ואתה זקוק ל- Cubii טעון במלואו כדי שיוכל להתחבר באמצעות Bluetooth לאפליקציית Cubii. תדע שהוא טעון במלואו כאשר הנורית בחזית זוהר בירוק. כשהוא צהוב, הסוללה נטענת רק 20-70 אחוזים והיא הופכת לאדומה כשפחות מעשרים אחוז. יש גם אור כחול שמצביע על מצב התאמה. זה מהבהב כאשר הוא אינו מותאם ומחפש ונשאר יציב כאשר הוא מזווג.
לאחר טעינה, ודא ש- Bluetooth מופעל במכשיר Android או iOS שלך והורד את אפליקציית Cubii בחינם. לאחר יצירת חשבון (שם אתה ממלא את שמך, גילך, משקלך, מין ועוד), דיווש על ה- Cubii במשך כחמש שניות להפעלת התאמת Bluetooth. נורית LED תבהב בכחול, וה- Cubii יופיע ברשימת המכשירים של האפליקציה. לצורך הבדיקה קישרתי את האליפטי עם מכשיר ה- Galaxy S6 של סמסונג. אתה יכול להשתמש באליפטי כשאתה מנותק מהטלפון שלך, והוא יתאים אוטומטית ולעדכן את האפליקציה עם הנתונים שלך בפעם הבאה שהמכשיר שלך נמצא בטווח. ה- Cubii הולך לישון כשהוא לא פעיל במשך ארבע דקות כדי לשמור על הסוללה שלו.
אפליקציה, ביצועים ומסקנות
אפליקציית Cubii די פשוטה. המסך הראשי מציג סטטוס חיבור, שורה של מספרים מאחד לשמונה שתוכל להקיש על מנת לשנות את רמת ההתנגדות, אייקון שמביא אותך ללוח התקדמות (יומי, שבועי, חודשי ושנתי) ותוכל לראות את הקלוריות שלך שרוף, נסע מרחק, משך צעדים (מספר מחזורים).
יש עוד כמה אפשרויות. אתה יכול להגדיר יעדי התקדמות על בסיס כוויות קלוריות או מרחק, ולהגדיר התראות דחיפה שמזכירות לך להסתדר. אתה יכול ליצור קבוצות ולאתגר חברים עם חשבונות Cubii כדי לראות מי יכול להרוויח הכי הרבה קילומטרים או צעדים. אתה יכול גם לשתף את כל ההתקדמות שלך באמצעות דואר אלקטרוני, טקסט או מדיה חברתית, ולשלוח את הנתונים שלך לאפליקציית Fitbit כך שהצעדים האליפטיים שלך יכולים לספור כצעדים ולהופיע ב- Fitbit שלך.
כדי לבדוק את ה- Cubii התיישבתי ורכבתי על אופניים מספר שעות כשההתנגדות נקבעה כל הדרך לשמונה. (ראוי לציין שאתה לא יכול לעמוד על ה- Cubii, כמו שהיית מאמן אליפטי רגיל. אתה חייב לשבת בכדי להשתמש בזה.) דפדפתי ברשת, עקבתי אחרי מה שקיבלו עמיתיי לסל"ק וכתבתי את זה סקור, הכל תוך שימוש באליפטי, שפועל בשקט. אתה בוודאי תבחין בטרוף קל מחיכוך הדוושות, אבל אין מה לדאוג. Cubii אומר שהיא עיצבה את האליפטי עם זוויות אופטימליות המאפשרות לרגליים שלך לנוע בנוחות, אבל זה באמת תלוי בגובה שלך, בגובה השולחן או השולחן שלך, בגובה הכסא שלך ובאופן שבו אתה יושב. עם זאת, ישבתי בתנוחה זקופה, ניטרלית, ורכבתי על אופניים בצורה חלקה ובנוחות מבלי להיתקל בברכיים. הייתי מסוגל להקליד תוך כדי אופניים, אבל הייתי במצב דמוי זן כדי להתמקד באמת. אחרת תנועת רגלי נעשתה מסיחה דעת. האימון (תוך כדי העבודה) ככל הנראה מוטב להישאר לאותם רגעים חופשיים קצרים, כמו בבדיקת דוא"ל או גלישה בטוויטר.
כעבור זמן מה התחלתי להרגיש את הכוויה. בדרך כלל אני לובש סוודר במעבדה הממוזגת שלנו, אבל הייתי צריך להוריד אותה בגלל התרגיל. והרגליים שלי התעייפו. קמתי והם היו מתוחים באופן ניכר, כמו שבדיוק הלכתי לריצה. האפליקציה הראתה שרכבתי על אופניים במשך למעלה משני מיילים. על סמך איך הרגשתי זה נראה מדויק.
אבל לא הייתי משתמש בזה באופן קבוע - בעיר כמו ניו יורק אני עושה המון הליכה. ואין אימון או הדרכה, כך שברגע שיש לך נתונים אין שום דבר שאתה יכול לעשות עם זה אלא להסתכל על זה ולשתף אותם. אבל אם אתה תקוע ליד שולחן העבודה שלך כל היום או שפשוט אין לך גישה למתיכות ארוכות של מדרכות או פארקים (או שיעורי רכיבה על אופניים), מומלץ לשקול את Cubii Under Desk Elliptical. זה יחסית סביר, קומפקטי, שקט ומקור הגילוי הגון בזמן העבודה.