רוב מאמני הכושר סופרים את צעדיך ומעריכים כמה קלוריות שורפים, אך ספייר (149.95 $) צופה גם בנשימה שלך ומתריע בפניך כשאתה מראה סימן למתח. גשש קליפ און זה שנועד להיראות כמו זוגות אבן קטנים עם אפליקציה סלולרית למכשיר ה- iOS שלכם ומאפשר לכם להגדיר יעדים בשלושה תחומים: פעילות, מיקוד, ושלווה. הפעילות נמדדת על ידי תנועה קפדנית, ואילו המיקוד והרוגע מכמתים על ידי דפוסי הנשימה שלך. בעוד שפייר מרוויחה מדידה של נתונים בריאותיים מעניינים יותר, יש לה פגם עיצובי שמונע ממנו להיות מכשיר שאפשר למעשה ללבוש כל היום.
מה יש בקופסא
כשאתה קונה ספייר אתה מקבל את המכשיר עצמו, כמו גם צלחת טעינה וכבל USB ארוך למיקרו USB לחיבור המנה למקור חשמל. עם זאת, הכבל לא מגיע עם לבני שקע, כך שתצטרך לספק את שלך או לחבר אותו ליציאת טעינה USB. כדי להטעין את המכשיר, פשוט מניחים אותו בכלי, כשהכלי מחובר למקור חשמל. הצריח עצמו אינו מתחבר לחוטים או כבלים שאפשר לטעון. אור כחול קטן זוהר כדי ליידע אותך שהוא נטען.
המכשיר קל משקלו ומודד 1.25 על 1.73 על 0.55 אינץ '(HWD). זה קצת בצד העבה עבור גשש קליפ, ולכלי הטעינה העגול יש רדיוס בגודל 3.5 אינץ '. טעינה מלאה נמשכת כשבוע.
נוחות עיצוביות
כאמור, הצריח מודד נשימה, והוא צריך להיות ממש מול החזה או הבטן כדי לעשות זאת. זו הסיבה שאתה לובש את הקליפ בצד החגורה או במרכז החזייה. צד האבן נועד לגעת בעור שלך, או לפחות להיות לחוץ לחולצה שלך אם אתה תחב את החולצה למכנסיים שלך.
המשטח המרקם של הצריח דומה למשהו בין אבן ספוג לספוג. זה מחוספס, אבל לא קשה או חד. כשמצבטים אותו, יש תן. בלבוש יומיומי רגיל, הוא היה כה נוח בגופי שהמרקם לא הפריע לי בשש השעות הראשונות בערך. אבל כעבור זמן מה זה הפך להיות מעצבן, יותר מהלחץ מאשר מהמרקם.
אחר כך הלכתי לריצה, ופגם עיצובי גדול התגלה. במרכז חזייה רגילה, האבן צפופה. זה לא זז בכלל. כשקליצתי אותו לראש חזיית הספורט שלי, עם זאת, ספייר מצא איזה חדר מתנודד. כשסיימתי את הריצה והסרתי את המכשיר, הבחנתי בשני סימנים על החזה. נכנסתי למקלחת וצעקתי כשהמים פגעו בי. העור לא היה רק אדום, הוא היה גולמי לחלוטין.
יותר מדי מקום להתנודד, בשילוב עם המרקם של ספייר, בהחלט ישאירו סימנים לפחות. כמה הם חמורים תלוי בכמה פעילויות שאתה עושה. גם אם אתה מצמיד את המכשיר לגופך במקום זאת, הוא ישפשף את עורך כשאתה עושה אתלטי משהו. ויתרתי על ללבוש את זה במהלך האימונים די מהר, אבל זה מביס את הטעם שזה להיות גשש כושר.
לעוקבים אחרים עם קליפ-על עם משטחים חלקים אין את אותה הבעיה. קח את Flash Flash או את Misfit Shine למשל. שתיהן יכולות להידבק בחזית חזייה או רצועת המותן, וגם אם תלבש אותן בצד המכשיר, הפגיעה הגדולה ביותר היא להשאיר רושם על עורך, ולא למרוח אותה גולמית.
כשאתה לא מתרוצץ, הצריח די מסודר. כשאתם נושמים, תוכלו לצפות בשאיפות והנשיפה שלכם עולות ונופלות כקו בתנועה על המסך של האפליקציה הניידת. זו תנועה בזמן אמת. לינוק קצת אוויר, עצרו את נשימתכם וצפו בקו ההוא שעמד יציב וגבוה עד שתנשפו.
אפליקציית Spire
אפליקציית Spire בחינם (אשר למרבה האכזבה זמינה למכשירי iOS בלבד) מציעה ארבע אפשרויות מעוררות השראה כדי לעזור לך לעמוד ביעדים שלך: דחיפה של מיקוד, דחיפה רגועה, דחיפה אנרגטית ומדיטציה עמוקה. כשאתה בוחר דחיפה או מדיטציה, האפליקציה מאמנת אותך במהלך הפעלה או רגיעה. מומלץ להשתמש באוזניות.
באפליקציה אתה קובע יעדים לכמה דקות ביום אתה שואף להיות רגוע, ממוקד ופעיל. הצריח מודד פעילות באמצעות תנועה, והוא מכמת את הרוגע והמיקוד באמצעות דפוסי הנשימה שלך. המכשיר והאפליקציה עוקבים אחרי שיש לך פס, כמו מספר דקות רצופות של להיות ממוקדים, רגועים או פעילים. לאפליקציה יש גם התראות דחיפה, ולמכשיר יש התראה על רטט שיכולה להתריע אם כבר זמן רב סרק או אם הוא מבחין באמצעות דפוס הנשימה שלך שאתה מרגיש מתוח וצריך להירגע.
ביומיים הראשונים שלבשתי את ספייר, זה לא נראה לי מתוח. לא בכלל לא! ביום השלישי נכנסתי למכונית וישבתי בתנועה במשך 30 דקות כשלפתע האבן רטטה. הודעה שהופיעה באייפון שלי אמרה לי שאני מתוחה. אכן, התנועה יכולה לעשות לך את זה. לפי ההתנהגות של המכשיר, נשמתי ונשימתי כמה פעמים ונראה שהנשימה שלי חזרה לשגרה.
כשעה לאחר מכן, כשהייתי במכונית (זו הייתה נסיעה ארוכה), התחלתי שוב מתוח ועזרתי לגופי לחזור לשגרה עם כמה נשימות מכוונות.
ההתראות המתוחות הן ללא ספק ההיבט המעניין ביותר של ספייר. הם קרו לי לפני שהבנתי שאני מתוח, וזה זמן טוב להעלים את התחושה. בהתבסס על הניסיון שלי, הם גם היו מדויקים. אני באמת לא אדם מתוח רוב הזמן, אבל נהיגה מכניסה אותי לכוננות מוגברת.
לביש מסודר שאינו לביש במיוחד
אני אוהב שהספייפר לוכד נתונים חדשים ויקרי ערך שאף אחד מאיתני הכושר אינו רושם, אך גורם הצורה צריך לחזור ללוח השרטוט. אסור להילחץ על החומרים המשמשים את העור במהלך הפעילות, וזו בעיה. אני מקווה שהספייר מקבל צורה חדשה במהירות, מכיוון שהוא אכן מציע סיבוב משכנע במכשירים לבישים, ועוזר לך לשמור על עצמך רגוע בסימני המתח הראשונים.
