ביקורת ודירוג אופנועי שולחן חידושי תלת מימד

הדאגה הבריאותית האחרונה של עובדי המשרד ברחבי העולם יושבת. על פי הדיווחים, התברר שישב בכיסא משרדי ובילוי שעות בכל פעם שחונה מול מחשב, יש לו השלכות שליליות על הבריאות, וחלקם אף הרחיקו לכת בכינוי "העישון החדש". " כדי לעמוד בדאגות הללו, ולהזריק מעט כושר ותנועה ליום העבודה, מגוון מוצרים חדשים פגעו בשוק. ה- 3D Innovations DeskCycle (199 דולר) עושה לאופני התרגיל את מה ששילוב שולחן הליכון LifeSpan TR1200-DT5 עושה עבור הליכון, וכדור הבריאות של Technogym עושה לכדור היוגה, מתאים את ציוד הכושר למקום העבודה.

עיצוב

מחזור ה- DeskCycle הוא וריאציה שמתחת לשולחן העבודה על אופני האימונים. הוא יושב בגודל 10 אינץ '(12 אינץ' עם צירוף הדיגיטל המצורף), מה שאמור לספק מרווח מספיק למשתמש 5 ס"מ בגודל 10 ס"מ כדי לדווש בנוחות מתחת לשולחן או שולחן בגודל 27 אינץ '. למחזור שתי רגליים קדמיות ואחוריות תומכות, כאשר הרגל הקדמית רוחבה 20 אינץ ', והרגל האחורית רוחבה 15 אינץ'. סידור זה מספק בסיס יציב מאוד למחזור, שלא רק שאינו זז בעת דיווש, הוא גם מקטין את כל התנועה מצד לצד שעלולה להיכנס לפעולה. המחזור גם חייב הרבה מיציבותו למשקלו, במהירות 23 קילו.

לאופניים עצמה יש מעטה לבן ופלסטי, המכיל את כל החלקים הנעים שאינם דוושות האופניים. פירושו של עיצוב עצמאי זה שהמנגנון לא יתקע בבגדים או בחפצים, לא יאסוף אבק וזוהמה, ויסיר כל דאגה לגבי השגת שמן על השטיח או במקום אחר. הדוושות כוללות רצועות סקוטש מובנות, כך שניתן להדק אותן לשימוש.

מחזור ה- DeskC דורש הרכבה בסיסית כלשהי מכיוון שהוא נשלח עם הסרת הדוושות ורגלי התמיכה. ניתן להרכיב את רגלי התמיכה בקלות; פשוט חבר את הרגליים עם האגוזים הכלולים ביד. צריך לחבר את הדוושות עם קצת יותר כוח, כך שיש מפתח ברגים הכלול ביחידה. בסך הכל, הרכבת ה- DeskCycle ארכה פחות מ- 10 דקות.

רוב אופני הכושר ושאר מקורות

פתרונות רכיבה על אופניים מעסיקים מערכת התנגדות מבוססת חיכוך, המשתמשת בכרית בלם או במכשיר דומה כדי לספק התנגדות בעת דיווש, או מערכת התנגדות מגנטית, המשתמשת במגנטים הממוקמים על גלגל התנופה הסובב וסמוך לה כדי לספק התנגדות. ה- DeskCycle משתמש באחרון וניתן להגדיר אותו לשמונה רמות התנגדות באמצעות ידית על המכשיר. זה יתרון בכך שהוא שקט בהרבה מעיצובים מבוססי חיכוך, ובמקרה של DeskCycle היחידה כמעט שקטה. החיסרון, לעומת זאת, הוא שההתנגדות לא מרגישה אפילו. היכן שעיצוב חיכוך ייצר התנגדות עקבית לאורך כל מהפכה של הדוושות, ההתנגדות המגנטית של ה- DeskCycle מרגישה לא אחידה, כאילו היא קשורה רק לחלק מהמהפכה. זה לא קשה מדי להתרגל אליו, אבל זה מורגש.

תכונות

כלול ה- DeskCycle הוא דיגיטלי

קריאה שניתן להרכיב על האופניים, או להגדיר אותה על שולחן העבודה עם עמדת תצוגה שולחנית כלולה. הקריאה עוקבת אחר דיווש זמן, מהירות ומרחק ומחשבת קלוריות שנשרפו.

נתוני הקלוריות בפתיחה אינם ספציפיים במיוחד, עם זאת, אינם מצליחים לתת דין וחשבון לשונות בסוג הגוף ולא מספקים נתונים מפורטים. עבור האחרונים, 3D Innovations מציעה גם את מחשבון הקלוריות של DeskCycle, מחשבון מבוסס אינטרנט שלוקח את נתוני האופניים שלך (זמן ומהירות) ונתונים פיזיים (גובה ומשקל) ומספק לך הערכה קלורית מדויקת יותר, יחד עם מידע על כמה קלוריות נשרפו בזמן האופניים, לעומת כמה הייתם שורפים כשאתם יושבים בכיסא שלכם. זהו כלי שימושי כדי לראות כמה ההבדל באמת גורם ב- DeskCycle.

שימוש במחזור השולחן

החדשות הטובות הן ש- DeskCycle שקט מאוד. הדוושות מתרסקות בצורה חלקה, ומנגנון ההתנגדות המגנטית לא מוסיף רעש לדברים, כך שתוכלו להשתמש בזה בקלות בתא ליד עובד לעבודה מגורה בקלות. מרבית הרעש שנעשה במהלך השימוש יהיה למעשה צליל הרגליים שלך נע. הידיעה הנוספת האחרת היא שכנראה שתוכלו לדווש בקליפ טוב תוך שמירה על פלג גוף עליון יחסית שקט, כך שלא תצטרכו לדאוג אם תוכלו להקליד, לקרוא, או בכל דרך אחרת לבצע את העבודה בזמן שאתם רוכבים מקום. (את רוב הסקירה כתבתי תוך כדי דיווש.)

אולי הדבר הטוב ביותר בשימוש ב- DeskCycle הוא שבניגוד ל- LifeSpan TR1200-DT5, לא תצטרך לארגן מחדש את המשרד שלך כדי להשתמש בו. אפילו לא תצטרך להחליף את כיסא השולחן שלך, כמו שהיית עושה עם כדור הבריאות של Technogym. אתה יכול בקלות לשלב את DeskCycle בהגדרת המשרד הקיימת שלך, עם מינימום הרכבה וטרחה, וזה מספיק שקט שהוא לא יפריע לאף אחד אחר בזמן שאתה משתמש בו.

כמו כן, בניגוד להליכון או כדור יוגה, אין הרבה דברים להסתובב או לכבות דברים כשסיימת להשתמש ב- DeskCycle. לאחר שעשיתם את כל הדיווש הרצוי לכם ביום, פשוט שלפו את הרגליים מהדוושות והמשיכו בעבודה. אין מעבר לדלפק רגיל או החלפת הכסא שלך, אלא מעבר חלק יחסית לחזרה לפעילות העבודה הרגילה שלך.

מוזרים ובעיות

ההתנגדות הלא אחידה אינה הדבר היחיד שהיה לי להתאים אליו ב- DeskCycle. המחזור מיועד גם לתנועת דיווש דוחפת כלפי מטה, אשר עומדת בסתירה לתנועת קדימה שאולי אתה נוטה להשתמש בה. העובדה שאתה יושב בזמן השימוש (מה שמחקה את התחושה של אופניים שכיבה) רק מוסיף למוזר.

ואז יש את נושא הגובה. ה- DeskCycle נועד לעבור מתחת לשולחן בגובה רגיל, דבר שעלול להוות בעיה אם אתה יושב, למשל, ספסלי בדיקה בגובה נגדי כמו שיש לנו במעבדות מחשבים. זה יכול להיות גם נושא בשולחן עבודה רגיל, שכן המחזור יושב מספיק גבוה כדי שהייתי צריך להקפיד מאוד על השימוש בו כדי לא לרסן שוב ושוב את ברכיי בצד התחתון של השולחן. חלק מהבעיה הזו היא אישית באופן ייחודי - גובהי יותר מ -6 מטרים, כך שאורך הרגליים וגובה הברכיים שלי מעט מוטות. הפיתרון המוצע לבעיה זו הוא להרחיק מכם את ה- DeskCycle, להושיט את הרגליים וכך להוריד את גובה הברכיים. אבל אם אתה משלב את תנוחת הרגליים המושטות והמביכה הזו עם ההוראות לדווש למטה במקום קדימה, כל העניין נהיה מאוד לא נוח.

כסאות משרדיים מתגלגלים יכולים גם הם להוות בעיה. הרגליים הקדמיות והאחוריות של ה- DeskCycle, יחד עם משקל 23 הקילו של היחידה, הופכות אותו ליציב מאוד, אך לחיצה לאחור ממעגל יציב תשלח כל כיסא גלגלים לעף. הפיתרון של חידושים תלת מימדיים הוא פשוט, אך גם סוג של טיפשי: לולאת סקוטש ארוכה המשווקת כיסא מתגלגל למחזור. מצא את המיקום הנכון לכסא שלך, התאם את הלולאה סביב הרגל האחורית של המחזור ועמודת התמיכה של הכסא, והדק אותו כדי להסיר את הרפיון. טאדה, הכיסא שלך לא יכול (לא) להתגלגל. אבל עכשיו אתה מחובר ל- DeskCycle, ויש לך סכנת שילוש נוספת לאתחל.

ואז יש את הנושא של להתאמן בזמן העבודה. אתה בהחלט יכול להשתמש ב- DeskCycle כדי להכניס אימון לב-ריאה מלא, מכיוון שהוא יאפשר לך לעקוף את ההתנגדות ולשבור זיעה, אך עבור רוב עובדי המשרד, זה יספיק כדי למצוא הגדרת התנגדות בינונית וקצב בינוני. סביר להניח שלא תרצו לרכוב על אופניים תוך כדי שיחת טלפון או שיחות ועידה בווידיאו בסקייפ, מכיוון שהדיווש לא יסייע לאף אחד מהם.

בסופו של דבר, המחשבה שאנשים אינם מולטת-משימות למעשה טובות במיוחד היא כאן. אפילו עשיתי משהו חסר חשיבה כמו דיווש בזמן שהקלדתי את הסקירה הזו, גיליתי שההסחה הקטנה הזו זרחה בעבודתי, כשיותר הקלדת שגיאות ושגיאות זחלו לכתיבתי פשוט מכיוון שחילקתי את תשומת ליבי בין המקלדת לאופניים.

סיכום

אם אתם מחפשים משהו שמאפשר לכם להזרים קצת תנועה ופעילות גופנית ליומכם מבלי לשבש באופן יסודי את העבודה או את לוח הזמנים שלכם, ה- 3D Innovations DeskCycle עשוי להיות בדיוק הדבר. זה יעבוד טוב עבור רוב האנשים, ברוב המשרדים, וזה כמעט ולא יקר כמו אופציות אחרות. הבעיה היחידה היא שאם אתה לא רוב האנשים - אם אתה גבוה, או שהשולחן שלך גבוה יותר או נמוך מהממוצע - ייתכן שיש לך קשיים. בסך הכל, זוהי אלטרנטיבה הגונה למכשירי כושר אחרים למשרד, כמו כדור הבריאות Technogym או שילוב שולחן ההליכון LifeSpan TR1200-DT5.

לקבלת מידע נוסף, עיין ברשימת האלטרנטיבות הבריאות לכסא המשרד שלך, כמו גם גאדג'טים אחרים כדי להמשיך ולעבור למשרד.