ידיים על: מעקב אחר שינה של ילדי עם הוגון

יש מעט דברים שהורה אובססיבי יותר מאשר שינה. איך גורמים לילד שלי לישון קל יותר? כמה זמן עליה לנמנם? האם עליה להתעורר כל כך הרבה בלילה? האם אי פעם אשן שוב?

זה הגיוני. אם המשפחה שלך לא ישנה שינה איכותית, הילדים שלך עצבניים ואתה לא יכול להיות פרודוקטיבי. איך לעזאזל אמא חסרת שינה אמורה לשמור על קור רוח כשג'וניור מתעקש על כוס מים נוספת במקום ללכת לישון? אין שינה = אין שלום.

אבל בזמן שאתה יכול להוביל ילד למיטה, אתה לא יכול לגרום לה לישון. אולם ברגע שהיא תיסחף, HugOne מ- Sevenhugs יכול לעזור לך לפקח על תרדמתה.

מערכת hugOne מורכבת מחיישני בסיס וחיי שינה. חיישני השינה הם ריבועים קטנים שאתה מציב על המזרן של האדם שאת השינה שלו תרצה לעקוב. הנחתי את החיישן הכחול מתחת לסדין המותאם של בני ליד הכרית שלו.

מכיוון שבתתי היא פעוטה בלבד, השתמשתי ברצועת המיטה הדביקה שמגיעה עם החבילה כדי להפוך את החיישן הוורוד שלה לרגיש יותר לתנועותיה. הרצועה - רוחבה כ- 2 אינץ 'ואורכה 18 אינץ' - נדבקת למזרן שבקצהו האחד, מחזיקה את החיישן במקומו ומשתרעת מתחת לגופו של הקטנה הישנה, ​​כך שהתנועות שלה מוגברות.

הכנת החיישנים במקום וסינכרון עם האפליקציה (iOS, Android) הייתה קלה. לשמור עליהם במקום? לא כל כך. אם יש לכם ילדים שקופצים על מיטותיהם מדי פעם (* שיעול * לא שאני מכיר מישהו כזה * שיעול *), תגלו שהחיישנים נודדים לעיתים קרובות לחלקים אחרים של המזרן. זו לא עסקה ענקית, אלא מטרד תדיר.

עם זאת, כאשר המכשיר נשאר מכוון, הוא אוסף נתונים מעניינים. לאחרונה למדתי כי נגיפי שפעת מתקשים לשרוד ברמות לחות גבוהות יותר, למשל, ולכן אני אוהב את העובדה שהחיישנים אומרים לי את רמת הלחות בחדר הילדים. אור על בסיס HugOne גם זוהר / דופק ורוד כאשר ניתן היה לשפר את איכות האוויר. אתה יכול גם לבדוק את הטמפרטורה, אם שעות השינה היו עקביות וכיצד דפוסי השינה של ילדיך הושפעו על ידי משתנים אלה.

ה- HugOne יכול להתחבר גם לנורות חכמות ותרמוסטטים כדי להקל על השינה שלך או לצאת ממנה באמצעות שינויים באור או בטמפרטורה. אין לי את הגאדג'טים האלה בבית שלי, כך שלא יכולתי לנסות את זה, אבל תכונות מעקב השינה, הלחות ואיכות האוויר הספיקו לי להמשיך להשתמש בחיבוק אחד במשך חודשים. אתה יכול גם להגדיר את הבסיס הזה לזהור כשמגיע הזמן לישון, כך שתוכל לתת לחיבוק להיות אחד הרעים לפני השינה.

חיישני השינה אוספים נתונים למשך הלילה אך אינם משדרים עד שהמעקב שיצא מהמיטה. זה שולח נתונים אלה דרך Wi-Fi; hugOne תוכנן לא לשלוח איתותים אלחוטיים כל הלילה, תכונה חשובה, כדי להיות בטוחים.

אני לא יכול לומר בוודאות שאיכות השינה או הכמות של ילדי השתנו כל כך מאז שהתחלנו להשתמש ב- hugOne, אך למי שמעוניין לעקוב אחר המשתנים ולטפל בהם שעשויים להוריד את איכות השינה של המשפחה שלהם, לא הייתי מהסס להמליץ ​​על החיבוק.

ה- hugOne זמין באתר SevenHugs ובאמזון; בסיס אחד ושני חיישני שינה הם 179 דולר; ניתן לרכוש חיישנים נוספים במחיר של 49 $ לכל אחד.