בקרת בקנה מידה חכמה של דירוג בקנה מידה של הגוף

סולם גוף החכם של נוקיה (59.95 $) מספק את היסודות בחבילה אלגנטית ובמחיר סביר. אמנם אינך מקבל מדדים כמו דופק או פירוט פירוט בהרכב הגוף שלך כמו בדגמים יקרים יותר, אך הוא רושם את המשקל שלך ואת ה- BMI. ועם קישוריות Wi-Fi, הוא שולח את המידע היישר לטלפון שלך לא משנה היכן הוא נמצא, מבלי שיוגבל על ידי הטווח המוגבל של Bluetooth. בכמחצית ממחיר סולמות האמבטיה החכמים ביותר בשוק, ה- Nokia Body Smart הוא הרבה מאוד, כל עוד אתה מרוצה מרמת המידע שהוא מספק.

עדין ומלוטש

ה- Nokia Body Smart הוא בעל מראה מאופק ועם זאת אלגנטי, שאמור להתאים לעיצוב של מרבית חדרי הרחצה או חדרי השינה. יש לו גוף מרובע המודד 12.8 אינץ 'מכל צד וגובהו מעט מתחת לאינץ'. ה- Fitbit Aria קטן מעט בגודל 12.3 אינץ 'מכל צד, ואילו ה- QardioBase 2 המעגלי קוטר 13.4 אינץ'. החלק העליון של הסולם עשוי מחוסם זכוכית, והוא מכיל מסך מלבני בגודל 1.6 על 2.4 אינץ '(HW) מונוכרום המציג את המשקל שלך, ה- BMI ומזג האוויר. בתחתית יש לוגו קטן של נוקיה. בדקתי את הגרסה השחורה, אך היא גם מגיעה בלבן.

הסולם מופעל על ידי ארבע סוללות AAA, שהותקנו מראש. על בתחתית תמצאו ארבע רגליים מורמות, ונוקיה כוללת ארבעה קבצים מצורפים כדי למנוע ממנה להחליק אם תרצו להשתמש בהם בחדר עם שטיחים.

הסולם יכול להבדיל בין שמונה נפרדים משתמשים, ולטפל במשקולות של עד 396 פאונד. זה גם מסוגל להציג משקל בקילוגרמים ו אבן, והוא יכול לאחסן עד 16 קריאות במכשיר. לחיבוריות, הוא תומך ב- Bluetooth וב- 802.11bgn. זה שינוי מרענן מרוב הכף בטווח המחירים הזה, שרק תמיכה בלוטות. Wi-Fi מאפשר ל- Body Smart לתקשר עם הטלפון שלך לא משנה היכן אתה נמצא, לא רק כשאתה נמצא בטווח Bluetooth. זה גם תואם ליותר ממאה אפליקציות, כולל אפליקציות כושר כמו Daily Burn, Lose It!, MyFitnessPal, Runkeeper, and Watchers במשקל, כמו גם אפליקציות לבית חכם כמו If This Then That (IFTTT).

הגדרת ה- Body Smart היא פשוטה. כל שעליכם לעשות הוא להוריד את אפליקציית Nokia Health Mate ל- Android או iOS והיא תוביל אתכם לאורך תהליך ההתאמה. בעיקרון אתה מעביר את הסולם, מסיר את הלשונית מתא הסוללה והחזק את לחצן ההתאמה.

רק היסודות

מבין המאזניים החכמים של נוקיה, ה- Body Smart הוא הפשוט ביותר. זה לא נותן פירוט בהרכב גוף מלא כמו ה- Nokia Body + או ה- Body Body של נוקיה. ה- Body + הוא 30 $ יותר, ומוסיף מגוון רחב של מדדים כמו שומן בגוף, אחוז מים, מסת שריר ומסת עצם. ה- Body Cardio מעניק לך נתונים על בריאות העורקים בנוסף להרכב הגוף, אך הוא עולה פי שלושה מהמחיר.

השתמשתי ב- Nokia Body Smart במהלך שבוע. באופן כללי, זה מתפקד באופן דומה לסולם רגיל: אתם דורכים עליו, והוא מודד את המשקל שלכם. כדי לקבל את הקריאה המדויקת ביותר, תראו חצים בפינות התצוגה. זה אומר לך היכן לחלק מחדש את המשקל שלך כך שאתה מרוכז באופן אידיאלי. אחרי שדרגתם על הסקאלה שמונה פעמים, תוכלו לראות על המסך גרף של 50 שמראה את התקדמותכם. אתה מקבל גם את שלך BMI, וויזואלי אם אתה נופל בתוך הטווח "הרגיל". לבסוף, אתה מקבל מבט על הטמפרטורה הגבוהה והנמוכה שבה אתה גר.

אפליקציית Nokia Health Mate מציעה מבט מפורט יותר על ההתקדמות הכוללת שלך. כמו בקנה המידה, גם לאפליקציה מראה נקי. יש המון חלל לבן, טבלאות מינימליסטיות צבעוניות וגופן sans serif מלוטש. אתה יכול לעבור בין חמישה מסכים עיקריים: ציר זמן, לוח מחוונים, תוכניות, התקנים ופרופיל.

במסך הפרופיל אתה יכול להזין את הנתונים האישיים שלך, ליצור פרופילים של בן משפחה, לקשר אפליקציות של צד שלישי ולהגדיר יעדים ותזכורות. גלילה דרך ציר הזמן מראה איך עשית מבחינת צעדים יומיים, תגי משקל, פעילות והישגיות. יש גם טיפים כיצד להשתמש בצורה הטובה ביותר בסולם. באופן דומה, לוח המחוונים יעניק לך מבט תמציתי יותר על מדדי היום הנוכחי, שתוכל לערוך באמצעות העיפרון וסמלי הפלוס בפינה הימנית העליונה. במסך המכשירים תוכלו לחבר בין הגאדג'טים החכמים האחרים של נוקיה (במקרה זה, ככל הנראה, גשש כושר). מסכים אלה פשוטים למדי לניווט, אם כי חלקם יכולים להרגיש מעט עמוסים למרות העיצוב הנקי.

במסך התוכניות תוכל לבחור מבין מספר תוכניות בריאות. אתה יכול לבחור מבין כמה אפשרויות החל משינה באופן עקבי יותר ועד לבריאות הלב. יש לציין כי תוכניות אלה תלויות במידה מסוימת במכשירים. לדוגמה, למרות שתוכלו לבחור בתוכנית Sleep Smarter, היא מחייבת אחד מהעוקבים (לשעבר Withings) של נוקיה.

השוואות ומסקנות

סולם גוף החכם של נוקיה סוחרים ערכים מתקדמים וזכאים. ועבור אנשים רבים זה כנראה שווה את זה. אלא אם כן אתה מתאמן, או שאתה מכבד עצמי מושבע, אתה לא באמת צריך את קנה המידה שלך כדי לגלות לך כל פנים בהרכב הגוף שלך, כמו מסת שריר, צפיפות עצם, או איפור מים. אבל אם אתה רוצה רמת גרגיריות כזו, יש המון אפשרויות כמו Fitbit Aria ו- QardioBase 2.

ישנן גם אפשרויות זולות יותר, כמו בקנה מידה אלחוטי לבריאות o Meter Nuyu. אולם ה- Nuyu הוא Bluetooth בלבד ויש לו בעיות בסנכרון איטי. ה- Body Body של נוקיה מספק את כל היסודות בגורם צורה נעים, במחיר משתלם ומרענן. אם פשטות זה מה שאתה מחפש, Body Smart שווה להסתכל.