תצוגה מקדימה של Moov hr

בניגוד לרוב מתאמי הכושר, Moov HR החדש (99.95 $) מבוסס כולו על דופק. זהו חיישן קטנטן וקל משקל המוטמע ברצועת זיעה (זיעת ה- Moov HR) או כובע שחייה (ה- Moov HR Swim) שמפקח על קצב פעימות הדופק דרך כלי הדם במצחך. לדברי החברה, הדבר מאפשר דיוק דומה למכונת EKG (אותם צגים בבתי חולים עם הקווים הגליים). כאשר הוא משויך לאפליקציית המאמן האישי של Moov, מדריך שמע יכול להוביל אותך דרך תוכניות לאיגרוף, רכיבה על אופניים, ריצה, שחייה ושאר תרגילים, תוך שמירתך באזור הדופק היעד שלך. זה יוצא בתחילת השנה הבאה, אבל עלי להסתכל על כמה יחידות מוקדמות.

תראה ותרגיש

זיעת ה- HR של Moov נראית כמו רצועת זיעה טיפוסית למדי ונועדה לשימוש ביבשה. אתה יכול להשתמש בו לאימוני משקל גוף, רכיבה על אופניים, אימוני מעגלים, ריצה, שיעורי ספין ואימונים אחרים. ה- Moov HR Swim הוא כובע גומי חלק וחלק המיועד במיוחד לשחייה. שתי הגרסאות יהיו זמינות בשחור, אדום וכהות במידות קטנות ורגילות. הם רחיצים במכונה; כל מה שאתה צריך לעשות זה להוציא את מודול המעקב ולזרוק את הלהקה או הכובע לשטיפה.

Moov HR עצמו הוא דיסק פלסטי חלק למדידת קוטר של כ- 1.2 אינץ '. אתה מניח אותו בחלק הפנימי של רצועת הזיעה או כובע השחייה כך שמוניטור הלב האופטי בחלק התחתון בא במגע עם העור שלך. אין תצוגה, או שום דבר שמצביע על התקדמות, כך שניתן לראות את כל נתוני האימון שלך רק באפליקציית המאמן האישי של Moov.

Moov HR מבוסס הראש אינו מיועד להחליף את Moov Now השחוק ביד. ה- Now מיועד לאימונים מבוססי תנועה, ואילו ה- HR מיועד לתרגילים מבוססי דופק. אתה יכול להשתמש ב- Moov HR ללא Moov Now, אך הם גם יכולים לעבוד יחד.

הסוללה נטענת עם כבל מיקרו USB כלול. הערכה של כל טעינה נמשכת כשש שעות, וזה בסדר לכמה אימונים, אך קצר בהרבה מרוב מתאמי הכושר.

ניסיתי את הזיעה HR Moov. אני לא חובב גדול של לבוש כיסויי ראש במהלך האימונים שלי, אבל ברגע שהחלפתי את זה, סרט הגימור, עשוי ניילון חלק, הרגיש טוב למדי. דיסק ה- Moov HR הורגש מעט על מצחי, אך הוא לא גרם לאי נוחות.

איך זה עובד

כפי שנוגע לעיל, ה- Moov HR קורא את נפח הדם במצחך, שלדבריו Moov הוא המקום הטוב ביותר למעקב אחר דופק. יש הרבה רקמות בשורש כף היד, והרבה תנועה (נניח משאיבת ידיים בזמן ריצה) עלולות להקשות על מדידת דופק מדויק במהלך אימונים בעצימות גבוהה. לדברי Moov, אתה יכול לקבל את קריאת הדופק המדויקת ביותר מהראש שלך, מכיוון שהוא חסר תנועה יחסית ומכוסה בשכבת עור דקה מספיק כדי שהחיישנים האופטיים יקפיצו אור.

כדי להשתמש ב- Moov HR, הקשתי על מודול המעקב שלוש פעמים כדי להתאים אותו לטלפון שלי באמצעות Bluetooth. ואז התחלתי תרגיל פשוט באפליקציה של Moov. בזמן שלבשתי את מטען Fitbit 2 ואת Garmin Forerunner 35 על מפרק כף היד, התבוננתי בדופק שלי עולה כשביצעתי סדרת סקוואטים. עשיתי גם מעקב אחר הנתונים של Moov HR בטלפון שלי בקרבת מקום. אפליקציית Moov הציגה את גל הדופק שלי בזמן אמת, כמו במכונת EKG, יחד עם מספר המייצג את הדופק שלי בקצב פעימות לדקה (bpm).

התוצאות היו מעניינות. כפי שתוכלו לראות לעיל, ה- HR של Moov דיווח על 120 דשא בלילה, כאשר ה- Foreunner 35 נכנס בשעה 118bpm והמטען 2 ב 112bpm. זה לא הבדל עצום בין שלושת המכשירים, אבל אם אתה דואג בעיקר לפגוע באזורי קצב הלב של יעד, הבדל של חמישה עד עשרה סל"ד יכול לעשות את כל ההבדל.

אצטרך להכניס את ה- HR של Moov לבדיקות מקיפות יותר לפני שאוכל להעיר על הדיוק שלו, אך עד כה הוא נראה די מבטיח עבור כל מי שמתמקד בדופק. חזור לבדיקה מלאה כאשר היא תהיה זמינה בשנה הבאה.