סקירה ודירוג בקנה מידה חכמה של Fitbit aria wi-fi

שמירה על כושר ובריאה היא אחד האתגרים הקשים ביותר שאנשים מתמודדים איתם, וההשלכות ארוכות הטווח של אי-עשייתן יכולות להיות קשות. אלמנט אחד במשוואת הכושר, התבוננות במשקל שלך, צריך להיות אירוע דיגיטלי, שגרתי ובעיקר אוטומטי. עם פרסום ה- Fitbit Aria Wi-Fi Smart Scale (129.95 $, ישיר), חברת הבריאות הדיגיטלית Fitbit קיבלה על עצמה אתגר זה. סולם האמבטיה מודד את משקלכם ושומן הגוף שלכם, ומסנכרן את הנתונים הסטטיסטיים לחשבון ה- Fitbit שלכם באינטרנט, שם תוכלו גם לרשום ולעקוב אחר פעילויות הכושר הגופני שלכם, צריכת המזון ואפילו כמה שינה אתם מקבלים.

בשילוב עם Fitbit Ultra המעקב אחר פעילויות (99 $, 4.5 כוכבים), בחירת העורכים, Fitbit Aria מפשט עוד יותר את האופן שבו אתה שומר על בריאותך. סולם נוסף שמתחבר גם עם Fitbit Ultra ואתר Fitbit הוא סולם Body With-Wi-Fi Body (159.95 $, ישיר, 4.5 כוכבים ועורכת הבחירה), שהוא מעט יקר יותר אבל מתארך בערך רב על ידי הכללת חשבון אינטרנט נלווה נהדר ותכונות פנטסטיות לשרטט את בריאותך ולשיתוף התוצאות עם הרופא, המשפחה או הרשת החברתית שלך.

עיצוב ותכונות

אני אוהב את המראה בסולם Fitbit Aria, זמין בשחור או לבן, בעל עיצוב פרופיל נמוך ומואר. בגובה העיניים, תוכלו לראות כי באריה יש כמה עקומות יפות. זכוכית מחוסמת המשמשת למשטח העליון הופכת את ניגוב טביעות הרגל לרוח. זה גם עמיד מאוד. האריה מופעלת על ידי ארבע סוללות AA, כלולות ברכישה. הוא מודד 1.3 על 12.3. בגודל 12.3 אינץ '(HWD) ומשקלו 4 פאונד 4.3 גרם. מגבלת משקל הגוף לסולם היא 350 פאונד.

סולם ה- Wi-Fi החכם של Fitbit Aria עובד בשיתוף עם אתר Fitbit. הקפד להירשם ל- Fitbit לפני שתגדיר את הסולם. החשבונות הם בחינם, והגרפים והדוחות מצוינים. ללא האתר, אינך יכול לראות שינויים במשקל או בשומן בגופך לאורך זמן, וללא מידע זה, האריה היא רק סולם אמבטיה במחיר מופקע.

מחוץ לקופסה, האריות צריכות לדעת מעט אודותיך - מין, גיל, גובה, ראשי תיבות - וכל אחד אחר שמשתמש בסולם, עד שמונה אנשים בסך הכל. זה גם זקוק לעזרה במציאת הנתב ה- Wi-Fi שלך כך שהוא יכול לסנכרן מידע עם חשבונך. התצוגה הגדולה בסולם, בד בבד עם דף סימוכין קצר, מנחה אתכם בשלבים אלה תוך כחמש דקות.

בשימוש

כדי להשתמש בקנה מידה, עליכם להיות רגליים יחפות… וזה עוזר להיות עירום (שני קילוגרמים לבגדים!). אם תתחיל לדרוך בסולם, התצוגה תאמר "צעד הלאה" כשהוא מתעורר. החזיק מעמד למשך מספר שניות, מכיוון שהוא ממשיך לקחת את המידות שלך. האריה מחשבת משקל, כמו בכל סולם, וגם שולחת דופק חשמלי קטן ולא מזיק דרך כפות הרגליים שלך לחישוב שומן ומסה רזה.

רצוי להשתמש באריה על אותו משטח קשה, כמו אריחים, בכל יום לצורך עקביות.

כשראית את כל המספרים שלך, אריה תציג סמל סנכרון כדי להראות שהוא מתחבר ל- Wi-Fi ומעלה את הנתונים הסטטיסטיים שלך. אם תעביר את הסקאלה מחוץ לטווח ה- Wi-Fi או אם הנתב שלך כבוי כשאתה שוקל את עצמך, האריה עדיין תסנכרן את הנתונים הסטטיסטיים שלך לאתר Fitbit בפעם הבאה שהיא תיצור קשר.

בבית השתמשתי בקנה מידה לשירותים של טניטה, BF-679W (רחוב 49 $), במשך כשש שנים הכולל גם שומן בגוף בתוצאות. זה עזר לי לסלק את שומן התינוקות שלי. אמנם בקנה המידה של טניטה אין יכולות Wi-Fi, וגם לא אתר מקוון המותאם אישית לחלוטין אליו ניתן לסנכרן, אך יש לו תכונה אחת שחסרה מאריה: אחוז מי גוף. זה לא סטטוס מכריע שכדאי לדעת, אבל מי גוף יכולים להוות אינדיקציה ברורה לעלייה או ירידה בלתי צפויה במשקל שלא נגרמת כתוצאה מקלוריות. אבל לפחות עם ה- Aria, אתה יכול לראות את המשקל שלך ואת מסת הרזות / שומן לאורך זמן דרך אתר Fitbit, שם חריגות יתבלטו בתרשימים ובדוחות אחרים.

תמונה מלאה

אחרי שהתאהבתי בפיטביט אולטרה והשתמשתי בו כדי לעקוב אחר כל מה שקשור לבריאותי וכושריי, מכמה קלוריות שאני שורף רכיבה על אופניים לעבודה ועד מספר הפעמים שאכלתי קינוח בשבוע שעבר, סולם ה- Wi-Fi החכם של Fitbit Aria היה הקטע האחרון של הפאזל. אין בו את אותם קריאות אינטואיטיביות ומידע קונטקסטואלי במיוחד כמו סולם גוף ה- Wi-Fi של Withings, בחירת העורכים שלנו, אך אריה טובה כמעט באותה מידה ועולה 30 דולר פחות.

לאחר פיטביט אריה השלימה את תמונת הבריאות האישית שלי עם קריאות משקל יומיות מדויקות ושומן בגוף. עם כל הנתונים הסטטיסטיים של הכושר שלי מיושרים עכשיו וסנכרון, יהיה לי קשה מאוד להחזיר את זה. אולי אני לא אעשה זאת.